2015年11月23日

睡眠が足りてなかった疑惑




どうも広道です〜。


先日の記事で「色々あれこれ考え過ぎてて〜」
みたいな事を書いてた思いますが、
その辺りの時期に自分に足りてないものがありました。

それは…

睡眠時間。



なんというかね、ついこの間まで
睡眠時間が少なかったなと。

睡眠時間が短いのが続くだけなら
別にまだいいんだけど、
そこに考え事やら何やら、
まぁ…全部ひっくるめて
ストレスって事になるんだろうけど、
そういうのが絡んでくると
ムォ〜ンって感じになるんだよね。


実際寝る事によって
頭の中が整理されるらしいからね。

オレの場合考え事とかしてたから
尚更だったんだろうね。

まぁアレだ、
気分が乗らねぇ!!調子が出ねぇ!!
ヤベェ!!って思ったら
飯食って早く寝たらいいって事だ。


ではでは〜。





posted by 咲雅 紘導 at 00:27| Comment(0) | Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする